Ce que la science dit

✦ Ce que les études montrent
L'activation du cortex cingulaire antérieur est corrélée à la détection de l'erreur, permettant au cerveau d'identifier les actions qui ne mènent pas aux objectifs fixés.

Ce qui se passe dans le cerveau

"Le regret est un signal d'erreur neurologique qui, une fois traité par le cortex préfrontal, devient un outil d'apprentissage pour orienter l'action future."

Les conditions qui favorisent cet état